一旦发生前列腺疼痛，将是致命的。许多人说，他们经常看到朋友在前列腺疼痛时出汗。这种痛苦的表情真的很痛苦。因此，有必要做好前列腺疼痛的预防工作。那么男性如何预防前列腺疼痛呢？让我们听听医生怎么说。

　　男性应如何预防前列腺疼痛

　　1、远离烟酒。烟草含有大量会影响腺体正常功能的成分。过度饮酒容易导致前列腺和膀胱颈充血和水肿，并诱发尿潴留，导致前列腺疼痛。

　　2、防止感冒。这是因为感冒会增加前列腺的交感神经活动，导致尿道压力增加。前列腺管的收缩会影响排泄，前列腺液的积聚也会导致前列腺充血和前列腺疼痛。

　　3、拒绝辛辣食物。辛辣食物不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘症状，压迫前列腺并引起前列腺疼痛。

　　4、不要憋尿。憋尿会导致膀胱过度充盈，减弱膀胱逼尿肌的张力，使排尿困难。易诱发急性尿潴留和前列腺痛。

　　5、防止工作过度。过度疲劳和精神紧张会增加前列腺充血的几率，并导致前列腺疼痛。当生活压力减缓时，前列腺症状通常会得到缓解。

　　6、避免长时间坐着不动。经常久坐会导致前列腺充血，导致排尿困难。

　　7、饮用水充足：饮用水不足会降低排尿对尿路的冲洗作用。高浓度尿液会激发前列腺，使前列腺组织充血，引起非特异性感染，引起前列腺疼痛。

　　前列腺疼痛治疗得越早，越容易治好。否则，很容易重复。大多数前列腺疼痛患者长期未治好是由于延迟治疗引起的。当他们知道自己生病了，大多数朋友仍然会及时去医院治疗。因此，有必要尽快诊断前列腺疼痛的原因并及时对症治疗。